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外州的媽咪們,冬天來了,妳們的月子餐準備好了嗎?


在冷冷的冬天裡,讓金品溫暖妳的心。


今年冬天(11/12/1/2)預產期的媽咪們,妳們有福了~


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內容包括: 每天六碗月子湯品
二碗月子必吃湯品 (薑絲豬肝湯,杜仲麻油腰花湯,麻油雞湯)
一碗的滋補鱸魚湯 (薑絲鱸魚湯/當歸黃芪鱸魚湯/紅棗枸杞鱸魚湯)
一碗補血補氣的燉補湯品
二碗美味可口的滋養甜點


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第一週 / 調理重點:以生化湯及麻油豬肝來幫助排除懷胎10月累積在身體裡的毒素

金品月子燉補:當歸黃?魚湯、紅棗枸杞魚湯、薑絲鱸魚湯(白花鱸魚)、山藥排骨湯、
木耳燉雞湯、黃豆紅蘿蔔牛腱湯、青木瓜燉排骨湯、紅棗桂圓雞湯、青木瓜花生燉豬腳、
香菇枸杞燉雞湯、枸杞豬心湯、青木瓜燉雞湯、木耳排骨湯、紅棗雞湯、黑棗花生燉豬腳、
黑豆牛肉湯、南北杏排骨湯等更替出餐 

滋補甜點:紅豆湯、花生甜湯、桂圓糯米粥、紅豆薏仁湯、芝麻糊、黃豆花生甜湯、紅棗花生粥、
甜酒釀蛋花、紅豆紫米粥、芋頭甜湯、紅棗薏仁粥、青木瓜甜湯、花生薏仁湯、枸杞黑糖糯米粥、
老薑黑糖地瓜甜湯、薏仁湯、紅棗燉南瓜等更替出餐


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第二週 / 調理重點:以麻油腰子預防產後腰酸背痛 - 開始補血補氣,增進體力,改善疲憊體質

金品月子燉補:當歸黃?魚湯、紅棗枸杞魚湯、薑絲鱸魚湯(白花鱸魚)、山藥排骨湯、
木耳燉雞湯、黃豆紅蘿蔔牛腱湯、青木瓜燉排骨湯、紅棗桂圓雞湯、青木瓜花生燉豬腳、
香菇枸杞燉雞湯、枸杞豬心湯、青木瓜燉雞湯、木耳排骨湯、紅棗雞湯、黑棗花生燉豬腳、
黑豆牛肉湯、南北杏排骨湯等更替出餐 

滋補甜點:紅豆湯、花生甜湯、桂圓糯米粥、紅豆薏仁湯、芝麻糊、黃豆花生甜湯、紅棗花生粥、
甜酒釀蛋花、紅豆紫米粥、芋頭甜湯、紅棗薏仁粥、青木瓜甜湯、花生薏仁湯、枸杞黑糖糯米粥、
老薑黑糖地瓜甜湯、薏仁湯、紅棗燉南瓜等更替出餐


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第三、四週 / 調理重點:以麻油土雞調整體力,補充元氣 - 進補最佳時期,以藥膳月子湯補血補氣

金品月子燉補當歸黃?魚湯、紅棗枸杞魚湯、薑絲鱸魚湯(白花鱸魚) 、當歸紅棗川芎蝦、
八珍排骨湯、山藥紅蘿蔔牛肉湯、青木瓜燉排骨湯、藥膳豬心湯、十全藥膳排骨湯、黑棗花生豬腳湯、
四物排骨湯、鮑魚山藥雞湯、藥膳牛腱湯、青木瓜燉雞湯、 當歸枸杞川芎蝦、青木瓜花生豬腳、
紅棗木耳燉雞湯等更替出餐 

滋補甜點:紅豆湯、花生甜湯、桂圓糯米粥、紅豆薏仁湯、芝麻糊、黃豆花生甜湯、紅棗花生粥、
甜酒釀蛋花、紅豆紫米粥、芋頭甜湯、紅棗薏仁粥、青木瓜甜湯、花生薏仁湯、枸杞黑糖糯米粥、
老薑黑糖地瓜甜湯、薏仁湯、紅棗燉南瓜等更替出餐




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