目前分類:常見問題 (6)

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Q; 請問一下,煮好之後是否可以要求等涼了才裝進塑膠袋,因為塑化危害身體問題嚴重,我擔心。請幫我問一下好嗎? 謝謝了!

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親愛的媽咪們,金品了解有些媽咪不習慣天天都吃湯湯水水導致吃一整個月的月子餐會有點煩。不過我們已經很努力的在菜色上做變化,在午餐加入了燉菜,養生飯也儘量做不同的變化。但是如果妳還是吃膩的話,我們很樂意幫媽咪做退餐的服務。

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懷孕時為了讓寶貝可以順利在子宮長大,身體構造會發生很大的變化。而生產時體力消耗大,加上分娩的出血,用力耗氣導致氣血兩虧,所以需要30天的時間好好坐月子調養身體。俗語說:「產前補胎,產後顧月內」。生產時用力耗氣及產後的出血使產婦元氣損耗,導致氣血不足、陰血虧虛、百脈虛空、虛淤並見。若月子沒坐好往往會有月內風的後遺症。月內風泛指產婦在坐月子期間不注意而引發的各種病痛,例如頭暈頭痛,腰酸背痛,手腳冰涼,全身無力,畏寒怕冷等。月內風的產後症狀為惡露不盡,盜汗腹痛,便秘,母乳缺乏,產後憂鬱等。中華民族的傳統相信這些症狀都可以用中藥來預防及治療,並且效果確實迅速。

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坐月子有三個重點:「食補」、「藥補」、「休息」。

食補就是吃對的食物,吃得好,吃得健康。藥補就是按照身體恢復的不同階段給予恰當的中藥來做調理。休息就是寶寶睡妳就睡,寶寶起來妳就餵奶,其他的什麼都不管 專心的將自己的身體照顧好,把寶寶帶好,這就是把月子坐好的定義!

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親愛的準媽咪,你知道懷孕期間有哪些生活周遭看不見的潛在危險區域,可能默默的經由你的呼吸或是口中,影響著正在發育中的小寶寶嗎?! 就讓小編來說給你聽&告訴你怎麼盡量避免吧!

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客人發問: 關於試吃月子餐
1.目前我已經懷孕,那可以試吃月子餐嗎?

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